Новости

Как выбрать правильный матрас

Человек проводит минимум треть своей жизни во сне. Поэтому он не только восстанавливает силы организма, но и является залогом здоровья. Чтобы он шел на пользу, нужно серьезно подойти к обустройству места для сна. В этой статье мы расскажем, как выбрать правильный и подходящий матрас.

Прежде чем перейти к покупке матраса, предлагаем ответить на такие вопросы:

  1. В какой позе вы спите?
  2. Какая жесткость для вас комфортна?
  3. Какой тип матраса вас интересует?

Ответы помогут выбрать идеальную модель именно для вас.

Поза сна

Спящие на спине

Если вы принадлежите к этому типу людей, то вам подойдут гибридные матрасы, которые совмещают в себе пенные и пружинные слои. Они имеют оптимальную жесткость, поскольку слишком жесткие вызовут напряжение в плечах и пояснице, а мягкие - искривление спины. За счет умеренной твердости гибридный матрас будет держать позвоночник в ровном положении, что снимет напряжение и предотвратит боли в спине.

Спящие на боку

Для такой позы наоборот нужно выбрать более мягкие матрасы, чтобы снизить давление в плечах и бедрах. Эти матрасы должны повторять изгибы тела и предотвращать сдавливание во время сна. Так, для спящих на боку подойдут матрасы из пены с эффектом памяти, которые запоминают контуры тела.

Спящие на животе

Если вы предпочитаете сон на животе, то вам подойдет жесткий матрас, который будет удерживать бедра и плечи на одной высоте. Ключевым моментом здесь является не выбор каменного матраса, на котором невозможно спать, а наличие поддерживающей основы с тонкими слоями и легкой амортизацией. К таким относятся гибридные матрасы, в которых высокие пружины сочетаются с мягкими подушками и стеганым верхним покрытием.

Комбинированный вариант

Если вы меняете позы во время сна, то матрас средней жесткости станет оптимальным решением. Он достаточно мягок для снятия давления с плеч во время сна на боку, и в то же время поддерживает бедра и позвоночник, когда вы спите на спине.

Жесткость матраса

На самом деле жесткость - довольно субъективное понятие, ведь каждый по-разному чувствует мягкость и твердость матраса. Также многие путают поддержку и жесткость. Ведь поддерживающий матрас удерживает позвоночник в ровном виде и не создает точек давления. А такой эффект можно получить и на мягких матрасах. Утверждение, что поддерживать спину может только очень жесткий матрас не совсем верно. Поэтому выбирайте матрас, на котором будет комфортно именно вам.

Какой тип матраса вам нужен

Мы уже рассмотрели важные факторы, на которых стоит обратить внимание при выборе матраса. Теперь давайте разберемся, какие же типы матрасов вообще существуют.

Матрас с эффектом памяти

Матрас King Koil Grether & Wells Heaven Genesis

Такие матрасы изготовлены преимущественно из пены - материала с медленной реакцией на вдавливание. Они принимают очертания контуров вашего тела и снижают давление в плечах, бедрах и пояснице.

Обратите внимание, что этот материал поглощает тепло тела, поэтому спать на них бывает жарко. Однако некоторые современные производители добавляют в пеноматериалы охлаждающие вещества.

Такие матрасы больше подойдут тем, кто спят на боку или хотят ощутить себя “в” матрасе, нежели чем на нем. Если вы спите на животе, то матрас с эффектом памяти не очень подойдёт вам, поскольку не даст достаточной поддержки.

Латексный матрас

В отличии от матраса с эффектом памяти, латексный быстрее реагирует на давление, поэтому он более упругий. Такой тип матраса подойдет для людей, которые спят в разных позах, но если вам нужно глубокое расслабление и поддержка плеч и бедер, то лучше остановить выбор на пене с эффектом памяти.

Пружинный матрас

Матрас Askona Expert Erudite

Один из популярных и широко используемых типов. Он поддерживающий, упругий и жесткий. Отлично подойдет тем, кто спит на спине и животе и предпочитает более жесткую поверхность.

Гибридный матрас

Матрас Bicoflex Climate Comfort

Современный тип матраса, который сочетает в себе пенный и пружинный слои. Гибридные матрасы подойдут для широкого круга потребителей. Их оценят как спящие на спине, так и предпочитающие сон на боку. Все дело в разных типах пены, используемой для верхнего слоя. Пена с эффектом памяти подойдет для спящих на боку и любителей мягких поверхностей, в то время как латекс станет надежной поддержкой во время сна на спине.


Если вы в поисках комфортного места для сна, посетите салоны в ТЦ “Диамант”, которые порадуют вас широким ассортиментом матрасов от лучших мировых производителей.