Життя сучасної людини пов'язане з сидячою роботою в офісі. На жаль, вона відбивається на стані нашого хребта, створюючи на нього додаткове навантаження. Уникнути проблем зі спиною дозволить ергономічне крісло, яке підтримує нижню частину спини. У цій статті ми розповімо, як вибрати крісло для роботи і на що потрібно звернути увагу при покупці.
Існують різні види ергономічних офісних стільців, проте при покупці важливо звернути увагу на такі критерії.
Висота сидіння
Висота сидіння повинна бути легкою регульованої, наприклад, за допомогою важеля. Висота сидіння 40-55 сантиметрів від підлоги підійде більшості, тому що підтримує комфортну посадку і дозволить ставити ступні на підлогу, утримувати стегна в горизонтальному положенні, а руки на рівні стільниці.
Ширина та глибина сидіння
Сидіння повинно мати відповідну ширину і глибину, щоб сидячому було комфортно. Як правило, стандартна ширина становить 40-50 сантиметрів. Глибина (від передньої частини до задньої частини сидіння) повинна бути достатньою, щоб між спиною сидячого та спинкою стільця залишався зазор до 10 см. Передній та задній нахили також повинні регулюватися.
Підтримка попереку
Спинка
Підлокітники
Підлокітники офісних стільців повинні бути регульованими і давати рукам можливість розташовуватися зручно, а плечима розслаблятися. Лікті повинні злегка лежати, а передпліччя не висіти на підлокітниках під час набору тексту.
Також будь-який звичайний або ергономічний стілець повинен легко обертатися, щоб сидячий міг дотягнутися до різних частин свого столу, не напружуючись.
Вініл
< /span>
Поширений матеріал, з якого виготовляють офісні стільці. Це міцна і довговічна тканина, яка легко чиститься.
Шкіра
Тим не менш, шкіра може бути не найкращим варіантом офісного крісла, якщо ви багато сидите. Це не такий повітропроникний матеріал, як сітка. Також зверніть увагу, що на шкірі можуть з'явитися тріщини, якщо її не доглядати. background-color: transparent; ">Сітка
< /p>Найважливіше в сітчастих стільцях для офісу - це те, що вони забезпечують достатній повітряний потік при тривалій роботі. До інших плюсів сітчастого випорожнення можна віднести гнучкість. Вона легко набуває форми вашого тіла, а хребет зберігає при цьому природний вигин.
салони, в яких представлені ергономічні моделі від кращих виробників.
< /p>